برچسب: متخصص تغذیه و رژیم درمانی
شفا آنلاین تغذیه از آنجایی که کلم بروکلی یک غذای... جدید به حساب می آید به کودکان و بزرگسالان توصیه... می کنیم از مصرف آن غافل نشوند این سبزی شامل... انواع ویتامین ها و املاح بوده و دارای آنتی اکسیدان...
به گزارش شفا آنلاین کلم بروکلی گیاهی پرفایده و مقوی... است که جوانه های آن می تواند برای تمام فصول... سودمند باشد و بنیه انسان را تقویت می کند دکتر... محمد فرح بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت مصرف...
کد خبر: ۹۹۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
شفا آنلاین سلامت امروزه مصرف قند و شکر پای ثابت... خانه های ایرانیان شده و حداقل هر ایرانی روزانه با... هر لیوان چای خود سه تا چهار حبه قند مصرف...
به گزارش شفا آنلاین خوردن چایی روزانه با دو الی... چای فرهنگ رایج بین ایرانیان است و اغلب عنوان می... کنند چای بدون قند مزه نمی دهد امکان نداره یک... ایرانی باشیم و با یک قلوپ چایی دو تا سه...
کد خبر: ۹۹۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۷
شفا آنلاین تغذیه در واقع آنچه برای شکستگی استخوان و... جوش خوردن آن مناسب است پروتئین است ...
که خوردن آن از قدیم بین ایرانیان مرسوم بوده است... کله پاچه شامل بناگوش زبان مغز چشم و پاچه می... شود و طبخ آن زمان زیادی می برد گاهی می... خوانیم که مصرف کله پاچه به دلیل چربی بالایی که...
کد خبر: ۹۸۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
شفا آنلاین تغذیه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت پخت... ناصحیح مانند ذغالی یا کبابی کردن گوشت مواد سمی ایجاد... می کند و کسانی که زیاد به این شیوه گوشت... قرمز را مصرف می کنند بیشتر به سرطان های گوارشی...
به گزارش شفا آنلاین مجید حاجی فرجی درباره عوارض مصرف... زیاد گوشت قرمز گفت یکی از پروتئین های هرم غذایی... که در بسیاری از جوامع مورد مصرف قرار می گیرد... گوشت قرمز است باید توجه داشته باشیم که علاوه بر...
کد خبر: ۹۸۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
شفا آنلاین سلامت تغذیه سالم به معنی انتخاب و مصرف... به اندازه غذاهای متنوع از گروه های غذایی مختلف برای... تندرستی افراد اهمیت دارد اما تاثیر رعایت اصل سلامت تغذیه...
به گزارش شفا آنلاین عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی... تهران روز شنبه در خصوص تاثیر تغذیه بر ژنتیک گفت... تحقیقات نشان داده است که مواد غذایی بر تغییر بیان... ژن ها اثرگذار هستند و بیشترین اثرات اپی ژنتیکی رژیم...
کد خبر: ۹۷۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
شفاآنلاین سلامت با کمک چه مواد غذایی می توانیم در... رژیم غذایی بیشتر به این افراد کمک می کند و... استفاده از چه نوع خوراکی هایی برای این افراد بهتر... و مفیدتر خواهد بود ...
به گزارش شفاآنلاین اگر جزو کسانی هستید که بنا به... هر دلیلی دچار سوءمصرف موادمخدر بوده اید ولی حالا ترک... است به گفته دکتر پیام فرح بخش پزشک و متخصص... تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه از...
کد خبر: ۹۷۲۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
که کمبود آن خطراتی برای عملکرد قلب و مغز دارد... و همچنین مصرف بیش از حد آن می تواند مسمومیت...
به گزارش شفا آنلاین دکتر فرح بخش متخصص تغذیه و... رژیم درمانی گفت 60 تا 70 درصد بدن افراد بالغ... را آب تشکیل می دهد این میزان در نوزادان حدود... به شمار می رود پس تعادل آن حائز اهمیت است...
کد خبر: ۹۶۳۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶
شفا آنلاین سلامت ترشیجات با اینکه در گروه فیبرها قرار... دارند اما نه تنها باعث لاغری نمی شوند بلکه روند... کاهش وزن را معکوس می کنند ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم... درمانی گفت از جمله اشتباهات بزرگی که افراد در کاهش... وزن خود مرتکب می شوند روی آوردن به روش های... نادرست و یا استفاده از مواد غذایی نامناسب است که...
کد خبر: ۹۶۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
شفا آنلاین سلامت مصرف برخی میوه ها در ماه های... اول بارداری تأثیر زیادی روی زیبایی و سلامت جنین دارد...
به گزارش شفا آنلاین پارسا متخصص تغذیه و رژیم درمانی... گفت میوه های قرمز رنگ مثل انار هلو و سیب... بر زیبایی جنین اثرگذار است و از بروز بیماری های... مختلف جلوگیری می کند وی افزود انار در زیبایی افراد...
کد خبر: ۹۵۶۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
شفا آنلاین تغذیه یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی بر... لزوم استفاده از سبزیجات در کنار وعده های غذایی تاکید...
نیاز است از همه غذاها استفاده شود اما برای جلوگیری... حضور کارشناسان و متخصصین تعذیه برای آگاهسازی مردم ترتیب دهند... وی با بیان اینکه عامل چاقی سیبزمینی برنج و نان... نیست بلکه افراد برای تامین نیازهای خود باید علاوه بر...
کد خبر: ۹۵۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۹
شفا آنلاین سلامت تغذیه رژیم های لاغری که در چند... روز شما را لاغر می کنند چه عوارضی به جا...
به گزارش شفا آنلاین تا دل تان بخواهد می... توانید برای لاغر شدن رژیم لاغری پیدا کنید رژیم های... یک هفته ای 10روزه دو هفته ای یک ماهه و... فقط کافی است یک جست وجوی ساده در اینترنت داشته...
کد خبر: ۹۵۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
شفاآنلاین جامعه سلامت اگر این روزها شما نگران وضعیت آلودگی... هوا هستید با ما همراه باشید ما تلاش کردیم با... کمک بهترین متخصصان و کارشناسان حوزه سلامت راهکارهایی را به... شما ارائه دهیم تا به واسطه آنها بتوانید از میزان...
شدن زمستان و سرد شدن هوا میزان آلودگی هوا آنقدر... زیاد می شود که کارشناسان را وادار می کند تا... چند روزی از زمستان را با عنوان وضعیت اضطراری معرفی... کنند اما امسال وضع با همیشه فرق می کند این...
کد خبر: ۹۳۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
شفا آنلاین تغذیه حتما شما هم در بین دوستان افراد... گیاهخواری را در پیش گرفته اند و در هر شرایطی... به غذا های گوشتی لب نمی زنند به هر حال...
حیوانات می سوزد یا در اثر اتفاق یا تماشای ذبح... حیوان دیگر به گوشت لب نمی زنند گروهی دیگر هم... برای سلامت بیشتر گوشت نمی خورند اما گیاهخواری اصول و... مقرراتی دارد که بعضی ها سفت و سخت به آن...
کد خبر: ۹۲۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
شفا آنلاین سلامت مصرف برخی مواد غذایی به سلامت پوست... آسیب جدی وارد می کند از این رو توصیه می... شود از استفاده آن ها خودداری شود ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر فرح بخش متخصص تغذیه و... رژیم درمانی گفت عادت به مصرف غذاهای ناسالم شرایط سلامت... بدن را به خطر می اندازد که پوست یکی از... شود پس توصیه می کنیم حتی المقدور از مصرف غذاهایی...
کد خبر: ۹۱۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۲
شفاآنلاین تغذیه این روزها بسیاری از خانواده ها به دلایل... مختلف از تغذیه سالمی ندارند و چون فکر می کنند... مواد مورد نیاز بدنشان از طریق خوراکی ها تامین نمی... شود سراغ مکمل ها می روند تا به اصطلاح با...
به گزارش شفاآنلاین در حالی که به گفته متخصصان مصرف... خودسرانه هر نوع مکملی فرد را در معرض عوارض خطرناکی... قرار می دهد به عنوان مثال برخی افراد برای جلوگیری... از ابتلا به سرماخوردگی روزانه اقدام به مصرف قرص ویتامینc...
کد خبر: ۹۱۸۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۲
شفا آنلاین سلامت مصرف برخی نوشیدنی ها برای نسل جوان... به جز در گروهی از افراد خاص اصلا توصیه نمی... شود و باید از نوشیدن آنها خودداری نمود ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر صفوی متخصص تغذیه و رژیم... درمانی جوان گفت مصرف بیش از اندازه نوشابه های انرژی... زا اثرات بدی را بر افراد دارد بخصوص به کودکان... نوجوانان زنان باردار و بیماران قلبی تاکید بر عدم مصرف...
کد خبر: ۹۱۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۰
شفا آنلاین تغذیه حرف از رژیم های لاغری که می... شود همه به یاد گرسنگی و ضعف و بی حالی... می افتند درحالی که متخصصان علم تغذیه معتقدند رژیم های... لاغری نباید هرگز باعث ذره ای گرسنگی شوند ...
به گزارش شفا آنلاین در اصل رژیم های سختی که... بالاخره یک روز فرد تحملش تمام می شود و بیشتر... از قبل می خورد و وزن اضافه می کند در... اینجا دکتر وفا متخصص تغذیه و رژیم درمانی شما را...
کد خبر: ۹۱۴۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
شفا آنلاین سلامت این که چرا افراد زیادی فست فودها... را ترجیح می دهند دلایل متفاوتی دارد و باید به... همه گفته شود تهدید سلامتی به واسطه آن ها قابل...
به گزارش شفا آنلاین دکتر فرح بخش متخصص تغذیه و... رژیم درمانی گفت فست فودها به هیچ عنوان جایگزین غذاهای... سنتی نمی شوند و متأسفانه این گونه غذاها از ابتدا... به شکلی طراحی شده اند که دارای کالری بالا و...
کد خبر: ۹۰۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۲
تهدید می کند اما می توان با جایگزین هایی آن... را از غذاها حذف کرد و همچنان غذا با طعم...
به گزارش شفا آنلاین دکتر پیام فرحبخش متخصص تغذیه به... رژیم درمانی گفت اگر می خواهید طعم شوری در زندگیتان... جاری باشد به جای نمک معمولی از نمک رژیمی استفاده... کنید و به هیچ عنوان نمک را به سفره هایتان...
کد خبر: ۹۰۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۲
شفا آنلاین روانشناسی افرادی که فست فودها نوشابه های گازدار... و ماکارونی مصرف می کنند بیش از 50 درصد بیش...
به گزارش شفا آنلاین همچنین مصرف زیاد سبزیجات تازه میوه... جات و ماهی موجب جلوگیری از حالت افسردگی می شود... نباید فراموش کنیم که افسردگی یک بیماری جدی و شایع... ولی قابل درمان است و می توان از بروز آن...
کد خبر: ۹۰۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۸